Les Thermes de Balaruc-les-Bains : ce qu’il faut savoir avant sa cure

Les Thermes de Balaruc-les-Bains accueillent environ 50 000 curistes par an, ce qui en fait la première station thermale de France en fréquentation. Ils sont agréés par l’Assurance Maladie pour deux orientations : la rhumatologie et la phlébologie. L’établissement actuel, au bord de l’étang de Thau, a ouvert en 2015.

Une eau chaude et très minéralisée

L’eau thermale de Balaruc-les-Bains vient de sources profondes. Elle est captée entre 120 et 404 mètres de profondeur, à une température naturelle de 37 à 49 °C, puis acheminée directement vers l’établissement, où sa qualité est contrôlée en continu.

C’est une eau chlorurée, sodique, sulfatée, calcique et magnésienne. Les Thermes l’utilisent de deux façons :

• en rhumatologie, pour des soins dits « chauds » (bains, douches, piscine, applications de boue) ;
• en phlébologie, pour des soins dits « froids » et toniques, destinés aux jambes lourdes et aux œdèmes.

Rhumatologie, phlébologie ou les deux

Votre médecin prescrit l’orientation qui correspond à votre état de santé :

• Rhumatologie : arthrose, douleurs articulaires et dorsales, raideurs, suites de traumatismes ou d’interventions.
• Phlébologie : insuffisance veineuse, jambes lourdes, crampes nocturnes, œdèmes.
• Double orientation : les deux à la fois, avec un programme de soins plus chargé. Nous l’expliquons dans la cure en double orientation.

Comment se passe une cure

Avant le premier soin, vous consultez un médecin thermal. Son cabinet se trouve en ville, pas aux Thermes. Il vous suit pendant toute la cure (trois consultations : accueil, suivi et bilan) et prescrit vos soins lors du premier rendez-vous.

Ensuite, vous passez à l’accueil des Thermes, avec ou sans rendez-vous, pour finaliser votre inscription. Vous réglez la part de la cure qui vous revient, puis vous recevez :

• votre planning de soins pour les 18 jours ;
• un bracelet pour entrer dans la zone de soins et utiliser le vestiaire.

Pendant trois semaines, les soins ont lieu du lundi au samedi. Les horaires sont établis selon votre prescription et les disponibilités, et peuvent changer d’un jour à l’autre : les Thermes conseillent de consulter le planning chaque jour et de le garder sur soi, dans une pochette plastique.

Le premier lundi, si c’est votre première cure, les Thermes organisent des rencontres primo-curistes : explications sur les soins, lecture du planning, repérage dans l’établissement.

La saison thermale

Les Thermes sont ouverts de la fin février à la mi-décembre. En 2025, la saison allait du 24 février au 13 décembre ; les dates de l’année en cours sont publiées sur le site des Thermes.

Les mois les plus demandés sont septembre, octobre et novembre. Nous détaillons comment s’organiser dans Cure thermale à l’automne : réserver tôt.

Autour des soins

Les Thermes proposent aussi, en dehors de la cure conventionnée, des activités et des conférences santé (douleur, sommeil, nutrition), une Maison Sport-Santé pour reprendre une activité physique adaptée, et un espace de bien-être, La Parenthèse O’balia, avec des soins non remboursés.

Pour la tenue des soins (maillot, claquettes, bonnet) et les documents à apporter, voyez la valise du curiste.